2 razy w

Użyte 2 razy na zawodach. Cena do negocjacji. Sprowadzone z USA. [email protected]

czy można ćwiczyć 2 razy w tygodniu biceps i triceps poniedziałek i sobotę na przykład .???

Mam anavar 50mg jem 2 razy dziennie jak długo moge na nim jechać bez większych skutkow ubocznych.

Witam chcialbym kupic kika kg ciezarow najlepiej 4 razy 2.5 kg ma moze ktos sprzedac??

Witam, czy mogę bić tb500 2x w tygodniu po 2mg, jaka różnica między biciem tb co drugi dzień 1mg a takim 2 razy po dwa xD?

Witam Mam problem Podciągne sie na drazku tylko 10 razy a chciał bym 20 Jak to zrobić??? Pomóżcie

Konsola kupiona w Lipcu, użyta kilka razy. W zestawie Pad, pełne okablowanie i oryginalne opakowanie.

Czy może dobrym połączeniem będzie 3 razy w tygodniu silownia 1 dzień pompek i 2 dni biegania?

Witam mam szybkie pytanie czy można ćwiczyć 531 Wendlera 2 razy w tygodniu? Jak tak to jak to może wyglądać :) z góry dzięki

Ile razy cwiczyc w tygodniu (Masa)

Mam pytanie, mianowicie czy mogę używać gainera 2 razy w dawkach 70g raz w szkole a raz po treningu?

Jaki odblok po trenie 100, 5 strzałów raz w tygodniu i tesciu cypio 200, 10 strzałów, dwa razy w tygodniu?

Jakies porady? Które partie mieśni ćwiczyc? Ile razy w tygodniu?

Podczas treningu siłowego ile razy w tygodniu wykonywać cardio ?

witam czy mogę wykonywac cwiczenia z kulturystyka altas z działu stretchning po każdym treningu wszystkie ćwiczenia po kilka razy?

witam . Czy jak robie mase moge cwiczyc biceps dwa razy w tygodniu.

Jak najlepiej przyjmować białko w jakich porach i ile razy dziennie

Tak jak w temacie czy dieta ma być stosowana codziennie czy np 4-3 razy w tygodniu ?

Zamierzam chodzić na siłownie 3 razy w tygodniu, proszę o komentarze i poprawki na temat planu. Z góry dziękuje

mam 16 lat 180 wzrostu, 80 kg, trenuje 3 razy w tyg przez 2 mies na sucho, co proponujecie na przysrost miesni?